Велотренажеры - в чем отличие велотренажеров

Дата: 07.09.2012

Просмотров: 1810

Рубрика: О тренажерах

Велотренажер – это кардиотренажер, работа которого направлена на поддержание вашей физической формы, а также на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Разумная ценовая политика и высокая эффективность от тренировок с велотренажером, повысили его популярность в классе кардиотренажеров, тем самым обусловив широкий спрос среди профессиональных спортсменов и любителей. Выбирая велотренажер, обязательно следует обращать свое внимание на нижеприведенные характеристики.

Итак, для начала давайте разберемся, с какой целью вы подбираете велотренажер. Этот момент напрямую зависит от конструкции вашего будущего тренажера. Велотренажеры подразделяются на:

  • вертикальные, такие тренажеры прекрасно подходят в первую очередь новичкам. Педали такого тренажера расположены под сидением, имитируя обыкновенный велосипед;
  • горизонтальные велотренажеры, созданные таким образом, что вы располагаетесь на нем в полусидящем положении, педали у такого велотренажера расположены спереди. Данная модель разработана с целью уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник;
  • велоэргометры, которые используются в основном в реабилитационных целях. Велоэргометр обеспечивает максимальный контроль получаемой нагрузки; 

Велоэргометр

  • велотренажеры для рук, - это отдельная и оригинальная модель, которая создана для укрепления рук и мышц верхнего плечевого пояса. Тренажер работает за счет движения руками.

Второй совет, уделите внимание системе торможения велотренажера, от которой зависят цена и качество работы оборудования.

  • ременной тренажер – самая дешевая и упрощенная модель. Он работает на счет силы натяжения ремня, которая регулирует нагрузку. Его минус в шумной работе и не плавном ходе. Такой тренажер не особо долговечен.
  • инерционный велотренажер напоминает езду на велосипеде, обеспечивая максимальную нагрузку и, соответственно, эффект.
  • магнитный велотренажер характеризуется бесшумной и плавной автономной работой, благодаря магниту, расположенному вблизи от маховика. Такой тренажер долговечный, посему и стоит несколько дороже.
  • электромагнитный велотренажер – самая дорогая, надежная и износоустойчивая модель, однако она требует постоянного подключения к сети. Работает тренажер за счет системы электромагнитов, обеспечивающих бесшумную, плавную и максимально комфортную работу вашего тренажера. Он оснащен автоматической системой нагрузки, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки.

И помните, что любой велотренажер рассчитан на конкретную максимальную массу пользователя. Обращайте внимание и на комфортность тренажера, ведь от этого зависит эффективность велотренажера и результативность занятий. Форма и размеры седла, удобство педалей, рамы – подойдите с полной ответственностью даже к таким, казалось бы, мелочам. Выбирайте то, что подходит вашим индивидуальным параметрам и требованиям, занимайтесь с удовольствием и будьте в прекрасной физической форме!

Другие статьи по теме

Степперы - как выбрать степпер для дома

Занятия на степпере относятся к аэробным тренировкам, которые благотворно влияют на работу сердца, кровеносных сосудов, легких, а также ...

Выбираем беговую дорожку - на что обратить внимание

Беговые дорожки могут быть механическими и электрическими. Механические беговые дорожки более экономны, они не требуют лишних расходов на ...

Как правильно подойти к выбору орбитрека

При выборе домашнего тренажера многие задаются вопросом "Что такое орбитрек"? Ответ на него прост! Орбитрек, он же эллиптический тренажер – самое ...