Блог о тренажерах и упражнениях на них

22.04.2015 5 недорогих орбитреков с большим потенциалом

Мы подготовили 5 моделей эллиптических тренажеров, которые по мнению команды UniFITNESS могут стать хорошим приобретением для Вас.


Просмотров: 1766

Рубрика: О тренажерах

18.04.2013 Турник как самый эффективный спортивный инвентарь

В квартире турник занимает совсем небольшое пространство, и, приложив некоторые усилия, его можно хорошо совместить с интерьером. Но основной плюс турника – возможность качественно и быстро развить группу мышц, которая задействуется при работе с ним. И так мы подходим к вопросу "Что развивает турник"? Выполняя какое-либо упражнение на турнике, всегда в работу включаются...


Просмотров: 3342

Рубрика: О тренажерах

07.09.2012 Турник и брусья - выбираем комплект инвентаря

Изготовленные из высококачественных материалов, турники и брусья очень легко крепятся на стену специальными анкерными болтами, с такой же легкостью вы можете снимать турники во время спортивных «простоев». Съемные раздвижные, угловые, складные настенные т


Просмотров: 1822

Рубрика: О тренажерах

07.09.2012 Степперы - как выбрать степпер для дома

Занятия на степпере относятся к аэробным тренировкам, которые благотворно влияют на работу сердца, кровеносных сосудов, легких, а также способствуют быстрому и эффективному сжиганию калорий. Такие тренировки подходят практически всем, они крайне эффективн


Просмотров: 1934

Рубрика: О тренажерах

07.09.2012 Велотренажеры - в чем отличие велотренажеров

Любой велотренажер рассчитан на конкретную максимальную массу пользователя. Обращайте внимание и на комфортность тренажера, ведь от этого зависит эффективность и результативность занятий. Форма и размеры седла, удобство педалей, рамы – подойдите с полной


Просмотров: 1869

Рубрика: О тренажерах

14.08.2012 Фитнес-станции - что нужно знать перед покупкой

Фитнес-станция – это ваш домашний многопрофильный мини-стадион, благодаря занятиям на котором, вы всегда будете оставаться в прекрасной физической форме! Фитнес-станция является единственным полноформатным силовым тренажером, если вы сомневаетесь, нужно л


Просмотров: 4510

Рубрика: О тренажерах

14.08.2012 Скамьи и стойки - важные детали в выборе

Такое оборудование как скамьи и стойки предпочитают преимущественно любители силовых тренировок. Профессиональное оборудование направлено на увеличение мускулатуры, а также развития физической выносливости. Данный спортивный инвентарь позволяет сфокусиров


Просмотров: 1842

Рубрика: О тренажерах

14.08.2012 Выбираем беговую дорожку - на что обратить внимание

Беговые дорожки могут быть механическими и электрическими. Механические беговые дорожки более экономны, они не требуют лишних расходов на электричество и приводятся в движение непосредственно вами. То, что нельзя назвать преимуществом такой беговой дорожк


Просмотров: 2171

Рубрика: О тренажерах

03.08.2012 Как правильно подойти к выбору орбитрека

При выборе домашнего тренажера многие задаются вопросом "Что такое орбитрек"? Ответ на него прост! Орбитрек, он же эллиптический тренажер – самое верное средство привести себя в форму получая от этого одно сплошное удовольствие! Являясь кардиотренажером, он не только отвечает за создание вашего стройного и подтянутого силуэта и поддержание мышц в тонусе...


Просмотров: 34097

Рубрика: О тренажерах

12.09.2007 Гребной тренажер - советы по выбору

Гребные тренажеры бывают двух разновидностей: магнитные и механические гребные тренажеры. К более усовершенствованным и, соответственно, дорогим моделям относятся магнитные модели. На уровень обеспечиваемой нагрузки в таких тренажерах не влияет механичес


Просмотров: 2017

Рубрика: О тренажерах